ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
ネットやテレビを見つづけると良くないと思います。 親でも誰でもいいので生身の人と話す機会を増やせませんか?
あと外に行く習慣をつけたらどうでしょ?
うちの兄貴は心の病ですが、毎日地元の室内プールで泳ぐようになって明るくなりました。
これは家に引きこもりで、体重がかなり増えたためでメタボ予防策にもなってます。
さい (2010/08/28 Sat 05:55:19) softbank 3556030305851**
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