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No.73829 鍛えても筋肉がつかない。

格闘技などにも多少興味があって腕を鍛えてるんですけど筋肉が全く付きません。
大学生と腕相撲してみごとに負けました、恥ずかしいです。
強くなる方法などあれば教えてください。

ゆうすけ (2010/09/20 Mon 03:06:20) au 050040317746** メールを送る

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