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No.7530へ回答
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Re: 運動オンチ
No.7530 Re: 運動オンチ
普段、歩いたり早歩きしたり軽く走ったり、という程度の能力はいかがですか。
ちょっと膝を高く上げて歩くとか、左右の手を適度に振って歩くといった
程度を毎日行うだけでも、運動能力は変わりますよ。
ところで、スキー場では、スキー教室とかスノボスクールがあります。
たいていは数時間だと思います。
スノボに行ったら、彼氏に教えてもらってもいいし、地元のインストラクターに
習ってもいいと思いますよ。
> 何とかして下さい！
スノボをやったら、後は食事と温泉ですね。
楽しんできてください。
だいち（^o^） (2010/01/18 Mon 22:51:24) pc *.255.16.229
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