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No.77252 Re: 体が汚い ２

> 少しはマシになれど 全然なのです

全然ってのは誰が決めたの？
あなた自身？

あなたは自分の中で勝手に｢地獄｣を作り出してる。
ないものに怯え、苦しんでいる。
解決策はわかっているはずなのに。違いますか？
どうすればいいですかって、方法は簡単。でも難しい。
それは、あなたが｢素直になること｣
自分が押し込めている本音に素直になる。
他人の声に素直に耳を傾ける。耳が痛いのは当たっているから。
解決策が心の底や他人から提示されているのに、逃げてるからつらいんだよ。

他人は自分を映す鏡。
好きになってくれる人がいるんですよね。
あなたの心の鏡が凸凹してるから、相手の姿が歪んで見えるの。
素直に鏡を平にして周りをみてごらんよ。
世界は地獄なんかじゃないって気付くから。

で、向上心旺盛みたいだから一つアドバイス。
ジョギング腹筋もいいけど逆効果になる場合もある。ていうか、書き込みみる限りなってると思う。
ジム等行って専門家にアドバイス貰うといいと思う。
どんな体型でも、ジムへ行くことは恥ずかしくないから。ね。

温羅 (2010/10/04 Mon 11:29:13) docomo 898110001030104256**

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