ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
マクロビオティックという日本人本来の食事法があります。
病気も食べ物で治すこともできる食事療法もあるのですが、彼の場合は動物性を控えて植物性を中心に摂取、特に玄米食をオススメします。それなりの見映えを気にしては、体は悪くなる一方。ある程度は自覚をもたせるのも大事でしょう。
ちなみにマクロビオティック、クシは味がなく辛いので正食協会をオススメします。個人的意見ですが。私はそれで半年10㌔やせました。
ベジ (2010/01/21 Thu 23:52:45) docomo 898110000054386132** メールを送る
この回答が参考になった: 0人 (携帯からのみ評価可)