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No.88397へ回答
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Re: 痩せられない
No.88397 Re: 痩せられない
痩せられないとか言ってる人に限って、普通の人よりも食べてるんですよね。
『今日だけは』等と言って食べてませんか？
お腹いっぱいになるまで食べてませんか？
運動はしてますか？(歩くんぐらいじゃ甘い)
自分に厳しく出来てますか？
たった数行の文章からも、ダイエットに対して甘く考えてるのが伝わってきますよ。
やるなら『徹底』する事が大事です。
『今日だけは特別に』なんてやってるようだったら痩せれないと思って下さい。
頑張って下さい。
兄貴 (2010/11/21 Sun 02:45:11) au 050040137259**
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