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No.9070 Re: 肌荒れ

自分いま１７だけど中学生のころからニキビ酷くて悩んでたのね。
んで色んな化粧品試したけど全部劇的な効果はなかったのよ。
毎日顔２回も３回も洗ってニキビ用の化粧品付けてたの。でもだめだったの
それから色んな本読んだら外側から何をしても意味は無いって結論にたどり着いたの。
だってよく考えたら中から出来るものを外側から抑えようったって限界があるじゃん
それで今までニキビ気にしてあまり摂ってなかった油ものとか肉とか沢山食べ始めたのね
そしたら嘘みたいにニキビ減って今では全然なやんでないの
だからタンパク質を積極的に摂ることを意識すればニキビなんてすぐ治るよ
まだなんか質問あったらどうぞ

らふ (2010/01/22 Fri 23:15:23) au 050040110352**

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