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Re: 筋肉ん

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No.92667 Re: 筋肉ん

自分の体質分かってないとね。脂肪で太るか糖で太るか、脂肪なら有酸素運動で痩せるし、糖なら無酸素で絞れるさ。自分の体が何消費してるかで変わるんだよね。

陸 (2010/12/06 Mon 12:19:53) au 050050130177**

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