ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
弱い自分2
No.93249 弱い自分2
この間昼夜逆転で書いたまるこです、
色々書いてもらって、励みになりました、有り難う、
今日は、やっと朝から起きて布団を上げて着替えれました、
まだだるいけれど、明日の医者には行かないといけないから
洗濯もしなくっちゃならないわ・・
先生に、「同じように抑うつで悩むゲイの人いないか」
聞いてみようかと思います、今まで普通の人の会には行ったこと
あるけど、やはりそういう話しまでが出来ず、モヤモヤとして
帰ってきたから・・
でもどうしてこう繰り返すのかと、自分でも呆れます、
元気で好きな所へ行けて、好きなものが食べれるのが今は憧れです。
朝日がまぶしくてやっと布団を上げれた私 (2010/12/08 Wed 10:23:33) pc *.209.15.63
お困り度: 普通
Re: 弱い自分2
No.93295 Re: 弱い自分2
> 先生に、「同じように抑うつで悩むゲイの人いないか」
なんで病気になってまで、同類を探したいと思うのかしら？
ゲイ特有の病気でもなかろうに。
結局そのあたりが治療も上手くいかない理由なんじゃないかしらね。
先生もゲイじゃないでしょうから。
ゲイの先生とゲイの患者仲間と、
ゲイしか居ない世界でゲイをオープンにして生きていく環境しか、
あなたみたいな弱い人には合わないのかしらね。
日本じゃ、生き地獄ね。
桜子 (2010/12/08 Wed 13:03:38) pc *.13.203.12
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Re: 弱い自分2
No.93359 Re: 弱い自分2
反復してるなら、双極性障害の型の可能性はないかしら？
その場合は抗うつ薬だけじゃうまくいかないわよ。
コピス (2010/12/08 Wed 19:44:35) docomo 89811000005632193**
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Re^2: 弱い自分2
No.93365 Re^2: 弱い自分2
> 反復してるなら、双極性障害の型の可能性はないかしら？
> その場合は抗うつ薬だけじゃうまくいかないわよ。
ありがとう、先生に違うと言われました、先月薬も変わりました、
やっと今日は起きてられて用事が出来ました、
先月末のハガキや手紙がポストに一杯でした、
朝日がまぶしくてやっと布団を上げれた私 (2010/12/08 Wed 20:34:36) pc *.209.15.63
Re: 弱い自分2
No.93425 Re: 弱い自分2
いっその事、チマチマと上っ面の今日の出来事なんて書いてないで、
貴方がそうなってしまった『核心』を書いてみたらどうかしら。
ここは、ちょっとやそっとじゃビックリしない糞ババア連中の集まりだと思いますわよ。
（一部ココロ無い奴は抜きにして）
うつ、それは心の便秘。
さぁ、ぶちまけちまいなっ！！
ぴょん子 (2010/12/08 Wed 23:07:55) docomo 898110001050654968**
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Re: 弱い自分2
No.93330 Re: 弱い自分2
うまくいかないとか、自分の思い通りにならないと勝手に落ち込んで鬱病？最近やたらと多いよ。ただの現実放棄。あなたの周りの人達、職場の人達のこと考えろ。仕事を引き継がされた身になれって言いたいね。あなたは、自分の病状が良くなればそれでよし。全てを取り戻せるみたいな言い方してるけど甘いね。人とのコミュニケーションを失っているんだよ。現実は鬱の人と関わりたくない人がほとんど。なにげない一言で自殺でもされて、遺書に名前でも残されたら困るしね。病人になれば、なんでも許されると思ったら大間違い。病状をここにｶｷｺする前にやることがあるんじゃないの？
あちち (2010/12/08 Wed 16:03:19) au 050040113624** メールを送る
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Re: 弱い自分2
No.93456 Re: 弱い自分2
あなた様、よかったですね。
七転八起、一進一退、人生ってそんなものかもしれませんね。
あなたが起きられない心を考えてみました。
そして、あなたがここにまた書かれた気持ちを考えてみました。あたくしは
なんだか涙が出そうになりました。
歯車に組み込まれ毎朝レールに乗って皆が移動していきますね。
そうかと思えば、自己嫌悪の朝と昼を独りで送る男性も居るのですね。
でも、あなた、あなたには申しておきます。
あなたはそれでいい筈がない。
いいえ、これはあなたの毎日の行状のことではなく、あなたの心の晴れない
ことです。人間は感動し、自分をさらに追い求めるために生まれて来たの
です。自分を責めて、あの日を悔いて、できない不甲斐なさや情けなさで
自分を嫌いになるために生まれて来たのではありません。
そして、たとえば、余生がそんなに長くなくとも、このことは変わりません。
誰と、どんな世代とでも、そして、どんなちっぽけな自分の生活でも、
自分を喜ぶこと、笑えること、洗濯をさっさとできること、そんな気力を
もてる自分であるべきなのです。
あなたはもっと自分の心を見なさい。
いいえ、今の病気の毎日のことでではありません。
外に出て、そして、これまでのことを思い出すのでも、あなたは自分を卑下
し、悲しみ過ぎる。そのショックを背負い過ぎている。
あなたはあなた、それでいいのです。
あなたができることを進める。それが誰かに今迷惑をかけて、嘆かわしいの
であっても、それでいい。昨日はできないことが今日はできた喜びを綴った
あなたをあたくしは認めましょう。
そして、目の前のそれをできたら、自分が変わる先の契機になるやもしれな
いと、なんでもおざなりにする・理想を思うのではなく、小さな達成を連続
させる自分を思いなさい。
あれもこれも全部ちゃんとして、という理想像に走る悲しみがあなたを臥せ
させるのです。
あなた、人間はあなたの受けたショックを乗り越えた先でしか栄光も喜びも
ありません。真の喜びのことです。
あなたが打ちひしがれていることは意味がある。
そこからの脱却を、今からでも遅くはありません。微々たる自分を喜ぶあな
たになりましょう。そして、それを讃えられる彼氏があたくしたちの彼氏に
ふさわしいのです。
あなたの落胆をあたくしはゆるさない。
真理之丞あなた (2010/12/09 Thu 00:09:09) pc *.18.177.128
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Re^2: 弱い自分2
No.93780 Re^2: 弱い自分2
> あなた様、よかったですね。
> 七転八起、一進一退、人生ってそんなものかもしれませんね。
> あなたが起きられない心を考えてみました。
> そして、あなたがここにまた書かれた気持ちを考えてみました。あたくしは
> なんだか涙が出そうになりました。
> 歯車に組み込まれ毎朝レールに乗って皆が移動していきますね。
> そうかと思えば、自己嫌悪の朝と昼を独りで送る男性も居るのですね。
>> いいえ、これはあなたの毎日の行状のことではなく、あなたの心の晴れない
> ことです。人間は感動し、自分をさらに追い求めるために生まれて来たの
> です。自分を責めて、あの日を悔いて、できない不甲斐なさや情けなさで
> 自分を嫌いになるために生まれて来たのではありません。
> そして、たとえば、余生がそんなに長くなくとも、このことは変わりません。
> 誰と、どんな世代とでも、そして、どんなちっぽけな自分の生活でも、
> 自分を喜ぶこと、笑えること、洗濯をさっさとできること、そんな気力を
> もてる自分であるべきなのです。
>
> あなたはもっと自分の心を見なさい。
> >
> そして、目の前のそれをできたら、自分が変わる先の契機になるやもしれな
> いと、なんでもおざなりにする・理想を思うのではなく、小さな達成を連続
> させる自分を思いなさい。
> あれもこれも全部ちゃんとして、という理想像に走る悲しみがあなたを臥せ
> させるのです。
> あなた、人間はあなたの受けたショックを乗り越えた先でしか栄光も喜びも
> ありません。真の喜びのことです。
> あなたが打ちひしがれていることは意味がある。
> そこからの脱却を、今からでも遅くはありません。微々たる自分を喜ぶあな
> たになりましょう。そして、それを讃えられる彼氏があたくしたちの彼氏に
> ふさわしいのです。
> あなたの落胆をあたくしはゆるさない。
長い文章を書くのはすごく大変なのに、有り難うございました。
何回か読ませてもらいました、gayの方はきびしい方が多いですが
中身はそう変わらないのだと思います、
少しずつ前進あるのみと、今日は医者へ行って思いました、
本当に有り難う、保存して又読みますね！
朝日がまぶしくてやっと布団を上げれた私 (2010/12/10 Fri 02:15:14) pc *.209.15.63 メールを送る
Re: 弱い自分2
No.93288 Re: 弱い自分2
一歩前進、
今は自分を責めちゃダメダメ、
同じ仲間で安心感を得るのもイイけど、少しづつ一般社会に溶け込む方向にも目を向けてみては。
世話出来そなら、犬を飼うとか いいかもネ。
毎朝 散歩してたら、自然と犬友が出来て楽しいらすいよ。
どんまい
もっこ (2010/12/08 Wed 12:51:00) softbank 3594160212979**
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Re^2: 弱い自分2
No.93366 Re^2: 弱い自分2
> 一歩前進、
>
> 今は自分を責めちゃダメダメ、
>
> 同じ仲間で安心感を得るのもイイけど、少しづつ一般社会に溶け込む方向にも目を向けてみては。
>
ありがとう！もっこさん、いつもいいコメントで
安心します。
朝日がまぶしくてやっと布団を上げれた私 (2010/12/08 Wed 20:37:13) pc *.209.15.63
Re: 弱い自分2
No.93369 Re: 弱い自分2
自分の事を呆れたり、
責めたりせずに、
ちゃんと褒めてあげて下さいね。
今まで不規則な生活だったなら、
『朝、起きれた。偉い。』、
『今日は洗濯だけでも出来た。偉い。』と言う、
具合にです。
同じ病気で苦しむゲイの仲間が欲しいのであれば、
mixiにそういったコミュが幾つかありますよ。
でも、悪い言い方なのですが、
話題が暗いので助け合いでは無くて、
足の引っ張り合いになってるのでオススメは出来ないです。
医師には悪い事ばかりでは無く、
良い事や改善できた事も伝えて下さいね。
ちょっと割高ですけど、
テイクアウトでも色々な料理がありますから、
月に1回位の贅沢は許されるのでは無いでしょうか？
誰でも調子の悪い時期はありますから、
”自分だけだ”と思い詰めないで下さい。
三拝云 (2010/12/08 Wed 20:51:18) pc *.74.59.156
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Re^2: 弱い自分2
No.93405 Re^2: 弱い自分2
> 自分の事を呆れたり、
> 責めたりせずに、
> ちゃんと褒めてあげて下さいね。
>
> 今まで不規則な生活だったなら、
> 『朝、起きれた。偉い。』、
> 『今日は洗濯だけでも出来た。偉い。』と言う、
> 具合にです。
>
> 同じ病気で苦しむゲイの仲間が欲しいのであれば、
> mixiにそういったコミュが幾つかありますよ。
> でも、悪い言い方なのですが、
> 話題が暗いので助け合いでは無くて、
> 足の引っ張り合いになってるのでオススメは出来ないです。
>
> 医師には悪い事ばかりでは無く、
> 良い事や改善できた事も伝えて下さいね。
>
> ちょっと割高ですけど、
> テイクアウトでも色々な料理がありますから、
> 月に1回位の贅沢は許されるのでは無いでしょうか？
>
> 誰でも調子の悪い時期はありますから、
> ”自分だけだ”と思い詰めないで下さい。
有り難う、いつも誠実な回答に感謝します、
mixiのは知っています、グチの場になっているようです、
アメブロで、ＮＰＯ法人でメールと電話で相談に乗ってくれる所が
あり、寝込んで辛い時に書いて、telしています、
人の声が本当にありがたく思います、先生にはそのように
出来たことも話していきます、三拝伝さんも体には気を付けてして下さい。
朝日がまぶしくてやっと布団を上げれた私 (2010/12/08 Wed 22:33:18) pc *.209.15.63
Re: 弱い自分2
No.93493 Re: 弱い自分2
最近は、自称鬱の人が多いから、下手に出会っちゃうと、ややこしいことになりそうなので、気を付けてくださいね。ゲイとか関係なく、鬱同士で支え合う会みたいのに、参加してみては。中にはゲイもいるのではないでしょうか。
まある (2010/12/09 Thu 01:30:48) au 050010144413**
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Re: 弱い自分2
No.93350 Re: 弱い自分2
病気じゃなくてだらしないだけだろカス
赤ペン先生 (2010/12/08 Wed 18:46:07) au 050010156051**
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Re: 弱い自分2
No.93260 Re: 弱い自分2
> 先生に、「同じように抑うつで悩むゲイの人いないか」
> 聞いてみようかと思います
先生、知ってるかなぁ〜（ ´∀｀）
SNSのコミュかネット上でサークルを検索したら？
> 今まで普通の人の会には行ったこと
普通じゃない人の会ってどんな会σ(^_^；)？
>そういう話しまでが出来ず
どういう話し？
まさか、歯をたてずにしゃぶる方法とか？
> 自分でも呆れます、
まあ、そんなに気にしなくても
ぷよぷよ (2010/12/08 Wed 10:56:46) docomo 898110001034064261**
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Re^2: 弱い自分2
No.93264 Re^2: 弱い自分2
> 普通じゃない人の会ってどんな会σ(^_^；)？
>
> >そういう話しまでが出来ず
>
> まさか、歯をたてずにしゃぶる方法とか？
ゲイでうつに悩む人の会を作ろうかと思ったりします、
そうそう、そういう話しも含めてしたいです、
どんな形が好きとか・・（笑）
朝日がまぶしくてやっと布団を上げれた私 (2010/12/08 Wed 11:05:37) pc *.209.15.63
Re: 弱い自分2
No.93256 Re: 弱い自分2
地方公務員が楽よ。
１日決まったことやって、訪ねてきた市民には無愛想に対応して、夕方５時には我先にと帰宅して、市民の平均よりそこそこいい給料貰うんだから(笑)
うつ病でも勤まるわよ(笑)
転職なさいな。
マーベラスゲイ (2010/12/08 Wed 10:34:55) au 070110226841**
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Re^2: 弱い自分2
No.93259 Re^2: 弱い自分2
私もうそんな若造ではないんです、
30歳初めまでは、色々と悩んだわ、「このままでは先が見えない」
「何か手につけないと」とか、でも丁度その頃がバブルの前で
毎日が忙しくて、忙しくて家業に追われて、親兄弟に相談できず
過ぎてしまいました、
今思うと、もっと相談してればよかったと思います、
今になって、年取った親に心配かけてしまってるから・・
これからも諦めないでと思うけど、年が年だからね・・
朝日がまぶしくてやっと布団を上げれた私 (2010/12/08 Wed 10:50:26) pc *.209.15.63
Re: 弱い自分2
No.93263 Re: 弱い自分2
バブル前で30過ぎ。
…って事は今は50代半ば？
それともアラ還かしら？
忙しいを理由にしてる間は何も出来ないのよね。
時間て造るものだもの。
今改善したい気持ちがあるなら今からなんじゃないかしら？
ぼちぼち生きまひょ。
さくらん (2010/12/08 Wed 11:00:36) au 070011902636**
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Re^2: 弱い自分2
No.93269 Re^2: 弱い自分2
> 今改善したい気持ちがあるなら今からなんじゃないかしら？
> ぼちぼち生きまひょ。
阿羅漢ではないです、改善して残りの人生は
生きがいもってやりたいです。って堅苦しく考えすぎなんかもね。
朝日がまぶしくてやっと布団を上げれた私 (2010/12/08 Wed 11:24:46) pc *.209.15.63
Re: 弱い自分2
No.93279 Re: 弱い自分2
立ち直った時に、その経験を次の若い世代で、
悩んで居る子達を救いなさい。
次郎 (2010/12/08 Wed 12:24:02) au 050010151743**
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Re^2: 弱い自分2
No.93283 Re^2: 弱い自分2
そうしたいと、思っています、
だから、会を作ろうかと思います。
朝日がまぶしくてやっと布団を上げれた私 (2010/12/08 Wed 12:36:45) pc *.209.15.63
Re: 弱い自分2
No.93569 Re: 弱い自分2
ゲイを求めつつゲイに拒否感を覚える
大変ね
というか単純にコミュニケーションが苦手なんだろうけど
基本生活は繰り返しよ、変化がない限り (2010/12/09 Thu 10:44:49) pc *.235.56.95
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Re: 弱い自分2
No.93387 Re: 弱い自分2
誰かと話したいんだね？
そのためには、生活のリズムを整えよう。
そして、時間があったら少し歩いてみる。
悩む暇があったら、歩くようにする。
前よりも元気が出てきたら、なりたい自分を
考えてみる。
なりたい自分になるために、何をしたらいいか、
毎日、一週間何が出来るか考えて少しずつ実行する。
その中で、必要な集まりや学校なりへ行ってみたり、
仲間を作るのもいいよ。
一気にやらないで、少しずつ。
ゲイのうつ病にはこだわらない方がいいよ。
うつの症状は人それぞれだし、それよりも趣味の
ゲイの集まりの方がいいと思う。
ken (2010/12/08 Wed 22:06:20) pc *.98.49.55 メールを送る
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Re^2: 弱い自分2
No.93401 Re^2: 弱い自分2
> 誰かと話したいんだね？
> そのためには、生活のリズムを整えよう。
> そして、時間があったら少し歩いてみる。
> 悩む暇があったら、歩くようにする。
> 前よりも元気が出てきたら、なりたい自分を
> 考えてみる。
> なりたい自分になるために、何をしたらいいか、
> 毎日、一週間何が出来るか考えて少しずつ実行する。
> その中で、必要な集まりや学校なりへ行ってみたり、
> 仲間を作るのもいいよ。
> 一気にやらないで、少しずつ。
> ゲイのうつ病にはこだわらない方がいいよ。
> うつの症状は人それぞれだし、それよりも趣味の
> ゲイの集まりの方がいいと思う。
kenさんありがとう、少しずつ少しずつやね、いつも調子よくなったら
一度にあれも、これもとやりすぎて疲れをためてバタンキューやから
・・ほんとに気つけないと、やりたい事はあります、
元もとに好きだった、ウオーキングを又したいこと、勉強したい事も
あります、ゲイの趣味のサークルは問い合わせたら、返事がなかったし
年齢制限があったので仕方ないです。
朝日がまぶしくてやっと布団を上げれた私 (2010/12/08 Wed 22:22:10) pc *.209.15.63
Re: 弱い自分2
No.93560 Re: 弱い自分2
この時期、誰でも朝起きるのは大変で、
寝坊する人が多いみたい。
だから、少しぐらい生活が乱れても
気にしないで。
それよりも起きている時間で何がしましょう。
散歩のほか、図書館へ行って本を借りたり、
TSUTAYA等でCDを借りたりして、自分磨きを
したり、誰かの誕生日のプレゼントを考えたり・・・
サークル、あなたに合ったところがあるといいですね。
自分で作るのもいいと思うけど、変な人もいるかも
しれないから気をつけて。
あと、自分がとってもリラックスすることを見つけてね。
ken (2010/12/09 Thu 09:42:57) pc *.98.49.55 メールを送る
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Re^2: 弱い自分2
No.93779 Re^2: 弱い自分2
>> それよりも起きている時間で何がしましょう。
> 散歩のほか、図書館へ行って本を借りたり、
> TSUTAYA等でCDを借りたりして、自分磨きを
> したり、誰かの誕生日のプレゼントを考えたり・・・
> サークル、あなたに合ったところがあるといいですね。
> 自分で作るのもいいと思うけど、変な人もいるかも
> しれないから気をつけて。
> あと、自分がとってもリラックスすることを見つけてね。
有り難う！散歩ぼちぼちいってみます、
朝日がまぶしくてやっと布団を上げれた私 (2010/12/10 Fri 02:09:12) pc *.209.15.63