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No.97279 肉体改造
俺はもともと身体が細く撫で肩で学生時代もこれと言ってスポーツはしてないのですが…今凄く自分の身体にコンプレックスを感じ、真剣に骨太風ガチムチ体型になりたくてジムに行ってるのですが締まる一方でまったくガチムチになれません、タブレットのBCAAやプロテインもちゃんと飲んでるのに、どうかガチムチになれるトレーニングや食事を教えて下さい！かなり切実です。因みに身長は178で体重は78ですが見た目はやや痩せて見えます
かずま (2010/12/26 Sun 23:43:19) docomo 898110000030075588** メールを送る
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