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No.99285 新年からごめんなさい

去年の12月は年末まで、何とか気をつけてだるくて
しんどくなっても、出るようにして周りへ迷惑かけないように
最後の日まで出れて、自分もほっとして新年のお祝いを
1日にして帰り、2日から神さん参りしてとか、休み中に親を

どこかへ連れてやろうと思っていたのに、ホッとしたのと
気が緩んだからか、又寝るようになってしまって・・

食欲は沸かないし、何とか朝昼は15時にして晩は20時に、間に
買いだめしてるレトルト物や冷凍食品を工夫してしています、

いつもこういう繰り返しなので、心得ているつもりなのに
寝ていると、頭も回らなくなり、何を食べたらいいかがわからなく
なる時があります、同じようでなくても調子の悪い時は、
何を気を付けて食べればいいでしょうか？

渡る世間を見てたまるこ (2011/01/07 Fri 00:33:45) pc *.217.186.77

お困り度: 緊急