No.99509 Re^2: 新年からごめんなさい

> 病院へはちゃんと通院してるんですよね？
>
> 熱では無く、心に症状が出ているだけの話です。
> 『心の病＝怠け』という誤解があるから困ったモンです。
>
> 休む時は徹底的に全力で休めば良いと思います。
>
> でも、体と心は繋がっているので
> 栄養は、しっかりと摂った方が良いと思います。
> １日に１食だけでも、キチンと摂るとか、
> サプリで補うとか、
> それで、ちゃんと『１だけ出来た偉い！』と
> 自分を褒めてあげて下さい。
> 次の日に、それを１．１に出来れば最高です。
> また、褒める。
> 次の日は１．２進む。という具合です。
> まぁ、無理せず、マイペースで！

三拝伝さんおめでとうございます、
通院はしています、でも緊張や疲れがたまりすぎると
寝てしまうを繰り返します、本当に何をしているんだろう
何のために生きてるんだろうと思いますが・・

真理のショウさんに書いていただいたように、問題や嫌なことから
眠ることに逃げているというのはあるのです、
現実的に進めないといけないことを、去年も進めませんでしたから、

でも本当に、ここではきつい事も言われますが、
他人のことで、時間を割いて書いている良心的な方がいらっしゃるので
人は温かいものなのだと感じることが出来ています、
三拝伝さんもお体に気をつけてして下さい、本年もよろしく。

渡る世間を見てたまるこ (2011/01/08 Sat 00:57:09) pc *.217.186.77 メールを送る